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2011.04.03 Sunday  | - | - | 

アロエ風呂に入りたい♪

[ その他 ]

今日は久々の出張&外作業でした。
防寒準備はしたつもりでしたが1日作業、
特に15時を超えてくると朝からの疲れと
寒さで辛い日となりました・・・。

体が冷え切っての帰宅。

すぐにお風呂に入って温まることができましたが
リラックス&体を芯から温める入浴剤は
何かないかと探してると「アロエ」が
薬湯になることを知りました。

皮膚老廃物の排出を促進し、荒れた肌を整え
美容に良いそうです。
又、血行を良くし体を芯から温め湯冷めしにくくなるため、
新陳代謝を高め健康維持に役立つそうです。

アロエを持っていれば一度試してみたいです♪
作り方はアロエの生葉を使う、アロエの搾り汁を使う
方法などがあります。

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【アロエの生葉をお風呂に入れる利用方法♪】
1. 最初にアロエの生葉を採取し、水できれいに洗う。

2. アロエ外皮のトゲを取り除き、葉っぱを適当なサイズでカットする。

3. カットしたアロエの生葉を布袋などに入れ口を結ぶ。

4. アロエの生葉を入れてお風呂を沸かす。
   ※お風呂を沸かすうちにアロエの有効エキスが
   自然にお湯に多くしみだします。

5. お風呂が沸いたら、アロエの生葉を入れた布袋を
   軽くもんで、さらにアロエの成分を出す。

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【アロエのしぼり汁をお風呂に入れる利用方法♪】

1. 最初にアロエの生葉を採取し、水できれいに洗う。

2. アロエ外皮のトゲを取り除き、葉っぱを適当なサイズでカットする。

3. カットしたアロエの葉は、外皮を切り落とし透明なゼリー部分だけを
   ミキサーに入れ、すりつぶす。

4. ミキサーですりつぶしたアロエのしぼり汁は、
   300ccくらいを目安に浴槽に入れ、よくかき混ぜてから入浴する。

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アロエお持ちでしたらぜひお試し下さいね♪

2011.03.05 Saturday 23:58 | comments(0) | trackbacks(0) | 
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2011.04.03 Sunday 23:58 | - | - |